22考研复试如何调整焦虑心态?考研复试学习方法推荐

2022-03-21考研资讯

启航考研小编为大家整理了“22考研复试如何调整焦虑心态?考研复试学习方法推荐”相关信息,希望对正在进行23考研的考生有所帮助!

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复试的时间越来越近,大家留言的消息不外乎都是关于考研的压力。我希望你们坚持考研的初衷,一定是为了实现自己的梦想,是因为你们真的想去完成这件事。而不是被迫选择。但是2022的考研对于很多人来说都是一个转折点,我们已经看不到以往分数线有涨有降的趋势了,我们现在只能看到






考研本身就是孤独的,而这种情绪根本没有完全相似的感同身受。学会和自己和解,调节情绪。迷茫也好、焦虑也好;在路上的脚步不能停!






时间对于我们来说都是公平的,调剂也好,复试也好。我只想告诉你们该如何做。







考研复试之前非常紧张怎么办?


很慌乱、很焦虑的情况下怎么准备复试?




首先要明确自己焦虑的原因,是因为什么。如果是专业知识不够牢固,那就抓紧时间去学习,保证自己尽量能够回答上来所有问题,考研是为了不断的提升自己,了解自己,完善自己。




不必过分慌张,自信一点。好好看书,就行了!




如果是对于复试的过程不够了解,我之前的文章里有写过介绍,你们可以翻翻看。再不行,咨询一下已经上岸的学长学姐,多去看看经验帖。




线上复试要做的准备,之前也做了详细的介绍。




学习提不起兴趣,玩又玩不进去。很丧。




同学们啊,不管怎么样,生活还是要继续,不管怎么样,先做必须要做的事情,再做你们想做的事情。




如果你们真的觉得最近的状态不太好,那就给自己一点时间调整一下,但是不能太久。要复试近在眼前,可不能不知道轻重啊。




听歌!看书!追综艺!逛街!做完这些就赶紧去学习啊!就算临阵磨枪,不亮也光这是真的!




自己不擅长英语,担心自我介绍和问答




对于英语的口语,最主要的就是要去多练习!在这里我建议大家提前准备好一份英文版的自我介绍,一定要到可以背诵的程度。如果问到自己回答不上来的问题,可以换个方式回答。




比如说,您问到的这个问题和我之前思考的一个问题类似,我认为*******。




要在内心建立强烈的英文熟悉感 ,不要害怕自己说英文。多给自己积极正面的反馈,鼓励自己,你可一点都不差!





考研复试学习方法推荐


保持注意力。




一天只做一件事。其实只要一天能够做好一件事就已经很了不起了。比如今天可以把英文版的自我介绍准备好,明天可以准备专业课的复习,其实大家都很焦虑,在这样高压的情况下,还能有持续不断的输出,这才能够为复试做一个好的开端!




模拟练习。




复试过程中,需要我们强大的清理素质之外,还需要有自己的思考。可以提前梳理一些关于自己专业知识的内容。加入自己的思考。不懂的问题不要装懂。用手机录下来看看什么地方有问题,进行优化和修改。反复多做几次,心态也会不一样。




分数线的涨幅、成绩的不合意,这些都是现在没有办法改变的状态。你唯一能做的,就是拼尽全力。命运是掌握在自己手里的!




每个人都有各自要走的路,不必羡慕别人提前拥有。你们现在的首要任务,都是上岸!毕竟你们都是一百五十分的苗子啊!


以上是启航考研为大家整理的 “22考研复试如何调整焦虑心态?考研复试学习方法推荐”的相关信息,23考研备考可以着手开始了,希望同学们可以积极备考,高效学习,提高做题速度和准确度,祝你考试成功!
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